Za “Farmer's Walk” vam je neophodna samo dodatna težina (dovoljno izazovna za hodanje), i prostor u kojem možete neometano da koračate. “Farmerov hod”, iako na prvi pogled deluje lako i jednostavno, je jedna od najzahtevnijih vežbi koju možete uvrstiti u svoj trening. Ova vežba najviše opterećuje mišiće ruku i ramena, kao i stabilizatore trupa, ali ništa manje nije izazovna vežba za donji deo tela. Povećajte svoju funkcionalnu snagu, izdržljivost i kondiciju, ojačajte svoj hvat kako biste se pripremili za izazovnije vežbe snage i izdržljivosti uz Gorilla Sports šipku za “Farmer's Walk”.
Karakteristike:
Za “Farmer's Walk” vam je neophodna samo dodatna težina (dovoljno izazovna za hodanje), i prostor u kojem možete neometano da koračate. “Farmerov hod”, iako na prvi pogled deluje lako i jednostavno, je jedna od najzahtevnijih vežbi koju možete uvrstiti u svoj trening. Ova vežba najviše opterećuje mišiće ruku i ramena, kao i stabilizatore trupa, ali ništa manje nije izazovna vežba za donji deo tela. Povećajte svoju funkcionalnu snagu, izdržljivost i kondiciju, ojačajte svoj hvat kako biste se pripremili za izazovnije vežbe snage i izdržljivosti uz Gorilla Sports šipku za “Farmer's Walk”.
Karakteristike:
Za vreme korišćenja bilo koje stranice na veb-sajtu ananas.rs, kompanija Ananas može da sačuva određene informacije na korisnikov uređaj, putem "kolačića" (eng. "cookies").