0 proizvoda
Šipka za tegove je deo opreme za treniranje, koji je neophodan za izvođenje mnogih vežbi sa opterećenjem. Izrađene su od najčvršćih materijala i dizajnirane tako da savršeno odgovaraju pokretima vežbača, kao i da izdrže veliku kilažu. Pogledaj celokupan asortiman proizvoda i poruči online veoma lako i brzo!
Kategorija
Primenjeni filteri
Očisti sve filtereBrend
Cena
Boja
Šipka za tegove je deo opreme za treniranje, koji je neophodan za izvođenje mnogih vežbi sa opterećenjem. Izrađene su od najčvršćih materijala i dizajnirane tako da savršeno odgovaraju pokretima vežbača, kao i da izdrže veliku kilažu. Pogledaj celokupan asortiman proizvoda i poruči online veoma lako i brzo!
Šipke za vežbanje predstavljaju deo opreme za sport i rekreaciju, a možeš ih pronaći u svakoj teretani, s obzirom da su obavezne za izvođenje core vežbi.
U ovu grupu zahtevnih vežbi spadaju čučanj, mrtvo dizanje, benč, a nezaobilazne su ukoliko želiš da postigneš dobre rezultate i brz rast mišića. Potrebno je biti naročito obazriv prilikom izvođenja pokreta, koji se podrazumevaju tokom izvođenja ovih vežbi, jer u suprotnom može doći do manjih ili većih povreda.
Šipka za tegove sa obe svoje strane poseduje predviđeno mesto za nameštanje diskova od livenog gvožđa određene kilaže. Obavezno je sa svake strane rasporediti težinu tako da ona bude ujednačena. U suprotonom su znatno veće šanse da dođe do povreda i nepravilnih pokreta.
Prilikom izvođenja vežbi sa šipkom za tegove, obavezno obrati pažnju na fiksaciju tela!
Potrudili smo se da naša ponuda obuhvati što više raznovrsnih proizvoda iz ove kategorije, kako bi na pravi način odgovorili na potrebe kupaca na tržištu. Osim uvek potrebnih tegova, svaka profesionalna i kućna teretana zahteva veliki broj proiozvoda zarad kompletnijih treninga. Šipka za tegove uvek ima jednu te istu namenu i služi kao podloga za fiksaciju opterećenja radi izvođenja vežbi.
Razike se odgledaju u dimenzijama, odnosno dužini, debljini cilindra za podešavanje kilaže i nosivosti. Mogu se podeliti na dve osnovne gurpe, a to su profesionalne olimpijske šipke za teretanu (F50) i amaterske šipke za rekreativce (f30).
Olimpijska šipka za tegove može da podnese veoma velike kilaže, pa se tako na njih može nabaciti od 320kg, 450kg ili čak do 600kg. Kreću se u dužinama od 150cm do 220 cm i uglavnom su nosivosti od 20kg.
Karakteristično je što se kod ovih šipki za tegove, bez obzira na nosivost i dužinu, debljina cilindra uvek zna - 50mm.
Napredniji i skuplji modeli poseduju lagere, odnosno ležajeve za zaštitu ruku, ali oni nisu preterano bitni kod izvođenja klasičnih vežbi kao što su benč i čučanj.
Ukoliko su ti potrebne šipke za vežbanje za kućnu upotrebu, te nemaš potrebe za izvođenjem zahtevnih vežbi sa prevelikim kilažama, standardne šipke f30 su idealno rešenje.
Za razliku od prethodne grupe, kod f30 modela postoje veoma raznovrsni standardi po pitanju veličina, od kojih je naprihvaćenija debljina cilindra 30mm.
Dužine f30 modela se takođe razlikuju, tako da se i kod nas nalaze jednoručne šipke za bućice od 35 i 38cm, dvoručne od 120, 150, 180 i 214cm. Razlikuju se prema težini, koje su srazmerne prethodno navedenim dužinama, pa ih tako možeš pronaći u težinama od 2,5kg do 10kg.
Najduža šipka za tegove standarda f30 može izdržati kilažu i veću od 100kg, ali se ne preporučuje prelazak limita.
Šipka za tegove se može koristiti jednoručno ili sa obe ruke, što naravno zavisi od samih dimenzije šipke za tegove, namene, nosivosti.
U oba slučaja šipke su izrađene od jakih metalnih legura, dok su ujedno lake i praktične za koriščenje. Preporuka je dvoručne šipke koristiti u horizontalnom položaju radi pravilnog izvođenja vežbe i ravnomernog opterećenja mišića.
Za koju ćeš se grupu šipki odlučiti, zavsi od tvojih potreba i mogućnosti, kao i to koji je cilj treniranja. Mi smo svakako pripremili bogatu ponudu iz koje možeš odabrati najkvalitetnije proizvode.
Predstavili smo različite modele koji se mogu pronaći u našoj ponudi proizvoda sa potpisom renomiranih brendova, kao garanti kvaliteta.
Ukoliko ti je potrebna šipka za tegove, cena je sasvim usklađena sa mogućnostima, dimenzijama i proizvođačem artikla. Ova vrsta opreme za treniranje se ne kupuje previše često, pa ti savetujemo da odabereš što kvalitetnije artikle i obezbediš se za treniranje za duži period.
Prodaja se vrši u samo nekoliko koraka brzo i jednostavno. Dovoljno je da odabereš proizvod, smestiš ga u korpu i poručiš. Dostavu možeš očekvati u veoma kratkom roku na željenoj adresi.
Obezbedili smo i pouzdan sistem povrata robe, što dodatno osigurava kupovinu. Poruči, treniraj i napravi sjajne rezultate!
Za vreme korišćenja bilo koje stranice na veb-sajtu ananas.rs, kompanija Ananas može da sačuva određene informacije na korisnikov uređaj, putem "kolačića" (eng. "cookies").