-25%
-25%
Nutriversum 100% Creatine Monohydrate 500g
Brend:Nutriversum
Prodavac:DOBROBIT
4.780RSDUšteda: 1.240 RSD
3.540RSD
Ponuda važi od 01.07.2026. do 29.07.2026.
Ananas. Broj 1 e-trgovac u Srbiji.
Najbolji odnos cene i kvaliteta za 2025/2026 od strane ICERITAS.
Kreatin predstavlja jedinjenje koje naš organizam proizvodi sam i koji snabdeva naše mišiće energijom. Proizvodi se u jetri, bubrezima i pankreasu, a krvotokom se prenosi do mišića. Kada dospe u mišiće, konvertuje se u fosfokreatin - kreatinfosfat, koji snabdeva adenozin-difosfat (ADP) fosfatnom grupom potrebnom za nastajanje adenozin-trifosfata (ATP) - neposrednog energetskog izvora za naše mišiće.
Kreatin se nalazi u mnogim namirnicama, pa njegova upotreba predstavlja prirodnu suplementaciju u cilju unapređivanja mišićne mase i dobijanja ekstra energije. Naročito bogat izvor kreatina je riblje meso, haringa, losos i tuna, ali i govedina. Ali, da bi se obezbedile dodatne količine kreatin monohidrata potrebna je adekvatna suplementacija, a nije moguće uneti tolike količine hrane u toku dana da bi se bitno povećao njegov unos.
Ovo je omiljen dodatak sportistima koji za vrlo kratko vreme daje vidljive rezultate - za svega dve nedelje značajno može da poveća mišićnu masu, ali i opštu kondiciju, što za rezultat pruža mogućnost intenzivnog treniranja zahvaljujući povećanim energetskim nivoima. Osim toga, kreatin neposredno utiče i na brzinu oporavka organizma od stresa koji može da izazove naporni trening. Danas gotovo da nema sportiste koji ne koristi kreatin i koji ne zna čemu on služi, bilo da se radi o rekreativnom ili profesionalnom sportisti. Aktivan je u proteinskoj sintezi, i tako sprečava razgradnju mišića. Njegova još jedna veoma važna osobina je i njegova uloga u rehidraciji mišićnih ćelija, što predstavlja izuzetan značaj za rast mišićnih vlakana i njihovu čvrstinu.
Kreatin smanjuje nivo holesterola i triglicerida, ima antiinflamantorno dejstvo (artritis), štiti centralni nervni sistem, ublažava GAMT defekt (koji dovodi do nedostatka kreatina u mozgu), deluje kod oboljenja vezanih za atrofiju mišića, dopunjuje vegetarijansku ishranu, povećava snagu i izdržljivost kod srčanih oboljenja. Zbog svega anvedenog, često je nezaobilazan suplement kod mnogih oboljenja i bolesti.
Kreatin se nalazi u mnogim namirnicama, pa njegova upotreba predstavlja prirodnu suplementaciju u cilju unapređivanja mišićne mase i dobijanja ekstra energije. Naročito bogat izvor kreatina je riblje meso, haringa, losos i tuna, ali i govedina. Ali, da bi se obezbedile dodatne količine kreatin monohidrata potrebna je adekvatna suplementacija, a nije moguće uneti tolike količine hrane u toku dana da bi se bitno povećao njegov unos.
Ovo je omiljen dodatak sportistima koji za vrlo kratko vreme daje vidljive rezultate - za svega dve nedelje značajno može da poveća mišićnu masu, ali i opštu kondiciju, što za rezultat pruža mogućnost intenzivnog treniranja zahvaljujući povećanim energetskim nivoima. Osim toga, kreatin neposredno utiče i na brzinu oporavka organizma od stresa koji može da izazove naporni trening. Danas gotovo da nema sportiste koji ne koristi kreatin i koji ne zna čemu on služi, bilo da se radi o rekreativnom ili profesionalnom sportisti. Aktivan je u proteinskoj sintezi, i tako sprečava razgradnju mišića. Njegova još jedna veoma važna osobina je i njegova uloga u rehidraciji mišićnih ćelija, što predstavlja izuzetan značaj za rast mišićnih vlakana i njihovu čvrstinu.
Kreatin smanjuje nivo holesterola i triglicerida, ima antiinflamantorno dejstvo (artritis), štiti centralni nervni sistem, ublažava GAMT defekt (koji dovodi do nedostatka kreatina u mozgu), deluje kod oboljenja vezanih za atrofiju mišića, dopunjuje vegetarijansku ishranu, povećava snagu i izdržljivost kod srčanih oboljenja. Zbog svega anvedenog, često je nezaobilazan suplement kod mnogih oboljenja i bolesti.
