Dnevnik zahvalnosti
Brend:Luminary
Prodavac:DELFI KNJIŽARE
3.465RSD
Ananas. Broj 1 e-trgovac u Srbiji.
Najbolji odnos cene i kvaliteta za 2025/2026 od strane ICERITAS.
Dnevnik zahvalnosti je nežan, ali moćan alat dizajniran da ti pomogne da usporiš, zastaneš i povežeš se sa sobom. U svetu koji često traži još — više postignuća, više savršenstva, više brzine — ovaj dnevnik te vraća onome što već imaš. Onome što je već tu. Onome što čini tvoj život vrednim, i onda kada zaboraviš da ga takvim vidiš.
Zahvalnost je jedna od najjednostavnijih, a najtransformativnijih navika. Naučno je dokazano da redovna praksa zahvalnosti:
smanjuje stres i anksioznost
poboljšava kvalitet sna
podiže raspoloženje
pomaže ti da se fokusiraš na ono što je dobro
povećava osećaj životnog zadovoljstva
Ovaj dnevnik traje 6 meseci i vodi te korak po korak — kroz svakodnevne zapise, mesečne osvrte, izazove, afirmacije i inspiracije koje ti pomažu da oblikuješ zahvalnost kao naviku.
Samo 5 minuta dnevno za više unutrašnjeg mira, više prisutnosti i više onoga što zaista ima vrednost.
Zahvalnost je jedna od najjednostavnijih, a najtransformativnijih navika. Naučno je dokazano da redovna praksa zahvalnosti:
smanjuje stres i anksioznost
poboljšava kvalitet sna
podiže raspoloženje
pomaže ti da se fokusiraš na ono što je dobro
povećava osećaj životnog zadovoljstva
Ovaj dnevnik traje 6 meseci i vodi te korak po korak — kroz svakodnevne zapise, mesečne osvrte, izazove, afirmacije i inspiracije koje ti pomažu da oblikuješ zahvalnost kao naviku.
Samo 5 minuta dnevno za više unutrašnjeg mira, više prisutnosti i više onoga što zaista ima vrednost.
