Reci ne bez osećaja krivice

PRESTANI DA UDOVOLJAVAŠ DRUGIMA!Nauči kako da postaviš granice i kako da slobodno kažeš NE – bez osećaja krivice!Zar ti nije dosadilo to što te ljudi iskorišćavaju? Jesi li umoran/a od kolega, prijatelja pa čak i članova porodice jer polažu pravo na tvoje vreme i očekuju da ga ustupiš kada god im zatreba?Ako je tako, onda je ovo prava knjiga za tebe - RECI NE bez osećaja krivice!Dejmon Zaharijades, autor najprodavanijih knjiga na Amazonu je pripremio strategijski, korak po korak, vodič za uspostavljanje granica i razvijanje asertivnosti kako bi se te granice održaleNaučićeš kako da kažeš NE u svakoj situaciji, kod kuće i na poslu – prema sopstvenim uverenjima. I ono što je najbolje od svega, otkrićeš kako da tvoji prijatelji, porodica, direktori i komšije poštuju tvoje granice i prepoznaju tvoj lični autoritet.

 

U ovoj knjizi ćeš otkriti:

• Kako je i sam autor prevazišao naviku da udovoljava ljudima.

• Spisak najčešćih razloga kada kažemo DA, a znamo da bi trebalo reći NE.

• Deset jednostavnih strategija kako na fin način odbiti zahtev.

• Zašto te rečca NE ne čini lošom osobom (baš naprotiv!).

• Najbolji način da razviješ naviku uspostavljanja ličnih i profesionalnih granica.

• Kako da znaš da li si osoba koja udovoljava drugima.Plus bonus poglavlje:

• Kako reći NE posebnim grupama ljudi kao što su supružnici, deca i prijatelji (o da, možeš i njima reći NE!)

 

Ne dozvoli da te ljudi uzimaju zdravo za gotovo, preuzmi kontrolu nad svojim životom tako što ćeš REĆI NE bez osećaja krivice!