Kako da se nosite s ljutnjom drugih ljudi
Brend:Harfa & Pametnica
Prodavac:DELFI KNJIŽARE
2.199RSD
Ananas. Broj 1 e-trgovac u Srbiji.
Najbolji odnos cene i kvaliteta za 2025/2026 od strane ICERITAS.
Naučite kako da se nosite s ljutnjom drugih
Kako da se nosite s ljutnjom drugih ljudi, knjiga autora Rajana Martina, pruža 10 dokazanih strategija za efikasno suočavanje s ljutitim osobama u svakodnevnim situacijama – bilo kod kuće, na poslu, u saobraćaju ili na internetu. Martin, poznat kao „profesor ljutnje“ na TikToku sa više od 160.000 pratilaca, kroz dugogodišnje istraživanje i kliničku praksu objašnjava:
• Zašto su neki ljudi skloniji besu i agresiji?
• Kako da ostanete smireni u sukobima?
• Koje tehnike komunikacije mogu pomoći u rešavanju konflikata?
Bilo da imate posla s kolegom koji se lako razbesni, članom porodice koji ne zna da kontroliše svoje emocije ili online sagovornikom koji vas provocira, ova knjiga nudi konkretne alate i praktične savete za postizanje smirenih i produktivnih ishoda.
Kako funkcionišu strategije iz knjige?
Martinova knjiga pruža uvid u psihološke i biološke faktore koji utiču na sklonost ljutnji, uključujući genetiku, pol i osobine ličnosti. Razumevanje ovih faktora pomaže u razvoju efikasnih strategija za upravljanje teškim situacijama.
10 ključnih strategija uključuju:
• Postavljanje jasnih granica i prepoznavanje trenutka kada treba da se povučete
• Korišćenje empatije i deeskalacionih tehnika za smirivanje besnih osoba
• Razvijanje ličnih veština kako biste ostali smireni i fokusirani pod pritiskom
Pored teorijskih objašnjenja, knjiga sadrži konkretne studije slučaja, praktične vežbe i savete koji čitateljima pomažu da naučeno primene u realnim situacijama.
Recenzije i uticaj knjige
Kako da se nosite s ljutnjom drugih ljudi stekla je veliki broj pozitivnih recenzija od stručnjaka iz oblasti psihologije i komunikacije. Martinova istraživanja su citirana u vodećim medijima poput New York Timesa, Psychology Today-a i BBC-a, dok je njegovo predavanje na TED-u „Why We Get Mad“ pregledano preko 3,3 miliona puta.
Čitaoci ističu da je knjiga korisna, lako razumljiva i praktična, jer nudi odmah primenljive savete za svakodnevne konflikte – od rasprava s partnerima do profesionalnih izazova na radnom mestu.
Kome je namenjena knjiga Kako da se nosite s ljutnjom drugih ljudi?
Ova knjiga je idealan vodič za svakoga ko se često suočava sa teškim ljudima i konfliktima.
Posebno je korisna za:
• Profesionalce koji rade sa ljudima (psiholozi, menadžeri, edukatori)
• Ljude koji žele da poboljšaju svoje komunikacione veštine
• One koji žele da nauče kako da sačuvaju unutrašnji mir u izazovnim situacijama
Kako da se nosite s ljutnjom drugih ljudi, knjiga autora Rajana Martina, pruža 10 dokazanih strategija za efikasno suočavanje s ljutitim osobama u svakodnevnim situacijama – bilo kod kuće, na poslu, u saobraćaju ili na internetu. Martin, poznat kao „profesor ljutnje“ na TikToku sa više od 160.000 pratilaca, kroz dugogodišnje istraživanje i kliničku praksu objašnjava:
• Zašto su neki ljudi skloniji besu i agresiji?
• Kako da ostanete smireni u sukobima?
• Koje tehnike komunikacije mogu pomoći u rešavanju konflikata?
Bilo da imate posla s kolegom koji se lako razbesni, članom porodice koji ne zna da kontroliše svoje emocije ili online sagovornikom koji vas provocira, ova knjiga nudi konkretne alate i praktične savete za postizanje smirenih i produktivnih ishoda.
Kako funkcionišu strategije iz knjige?
Martinova knjiga pruža uvid u psihološke i biološke faktore koji utiču na sklonost ljutnji, uključujući genetiku, pol i osobine ličnosti. Razumevanje ovih faktora pomaže u razvoju efikasnih strategija za upravljanje teškim situacijama.
10 ključnih strategija uključuju:
• Postavljanje jasnih granica i prepoznavanje trenutka kada treba da se povučete
• Korišćenje empatije i deeskalacionih tehnika za smirivanje besnih osoba
• Razvijanje ličnih veština kako biste ostali smireni i fokusirani pod pritiskom
Pored teorijskih objašnjenja, knjiga sadrži konkretne studije slučaja, praktične vežbe i savete koji čitateljima pomažu da naučeno primene u realnim situacijama.
Recenzije i uticaj knjige
Kako da se nosite s ljutnjom drugih ljudi stekla je veliki broj pozitivnih recenzija od stručnjaka iz oblasti psihologije i komunikacije. Martinova istraživanja su citirana u vodećim medijima poput New York Timesa, Psychology Today-a i BBC-a, dok je njegovo predavanje na TED-u „Why We Get Mad“ pregledano preko 3,3 miliona puta.
Čitaoci ističu da je knjiga korisna, lako razumljiva i praktična, jer nudi odmah primenljive savete za svakodnevne konflikte – od rasprava s partnerima do profesionalnih izazova na radnom mestu.
Kome je namenjena knjiga Kako da se nosite s ljutnjom drugih ljudi?
Ova knjiga je idealan vodič za svakoga ko se često suočava sa teškim ljudima i konfliktima.
Posebno je korisna za:
• Profesionalce koji rade sa ljudima (psiholozi, menadžeri, edukatori)
• Ljude koji žele da poboljšaju svoje komunikacione veštine
• One koji žele da nauče kako da sačuvaju unutrašnji mir u izazovnim situacijama
