Bela tehnikaTV Audio i VideoUradi samMali kućni aparatiIT ShopSport i rekreacijaAuto i motoDečija opremaGamingOdećaKuća i baštaTelefoni i fotoModni dodaciObućaPet shopIshrana i zdravljeIgračke za decuKnjižara i zabavaKancelarijski i školski priborAparati za kafu SezonaLepota i negaFrižideriIgriceVideoZdrava hranaKlima uređajiBazeniMobilni telefoniNameštajUsisivačiParfemiPokloniRasvetaVeš mašineAparati za vodu PsiOptikaŠminkaAspiratoriMašine za pranje sudovaTVNakitNovogodišnja dekoracijaGumeSuplementiKostimi za maskenbalZamrzivačiFiksni telefoniPticeMačkeIgračke za bebeLov i ribolovAudio knjigeHTZ opremaBojleriKancelarijski materijalMoto opremaElektromaterijalŽenska obućaOprema za kupatiloKancelarijski nameštajOprema za bebeLutkeČarapeMemorijske karticeStolarijaSprave za vežbanjeKocke za decuBoje i lakoviSve kategorijeAku alat (Akumulatorski alati)Oprema za mobilne telefoneOprema za kampovanjeGaming računariAudioOprema za planinarenjeRučni satoviAksesoariObuća za bebeEdukativne igračkeDekoracijaOprema za igraonicuLifestyleNega lica - preparati za negu licaMuška garderobaŠkolski priborGlodariPićeŽenska garderobaAkvaristikaRučni alatFigureKozmetika za bebeKonzoleOdeća za devojčiceElektrični alatObuća za devojčiceParty programSuveniriOprema za tenisGaming opremaMetalna galanterijaBaštenski alatiOdeća za dečakeFudbalska opremaGrejna telaRačunarske komponenteFiguriceNega stopalaAlbumiKošarkaška opremaTorbe i rančeviSolarna opremaNega tela - preparati za negu telaIshrana za bebeMelemiNega noktijuIntimna negaCBD proizvodiMikrotalasne rerneOprema za borilačke sportoveObuća za dečakeVozila za decuSuveniri SrbijeSoba za bebuKozmetički setoviSportska garderobaKreativne igračkeSportska ishranaMerni alatKoferi i putne torbeNega rukuOralna higijenaKućna apotekaMali kuhinjski aparati Kuhinja i trpezarijaMedicinski aparatiSlatkiši i grickaliceDečija bibliotekaTeraristikaObuća za muškarceOdržavanje kućeTimski sportoviFotoaparati i kamereAparati za bebePriprema jelaSportske torbe i rančeviPoljoprivredne mašine i opremaDodatna oprema za belu tehnikuSMART gedžetiOprema za vodene sportoveOprema za zimske sportovePisaći priborRačunari i računarska opremaEtno garderobaRashladne i vinske vitrineMašine za sušenje vešaKoferiPrečišćivači vazduhaElektrični bicikliNaočare za suncePatike za fudbalMuški satoviZimske gumeHaljine za devojčiceŽenski satoviBluetooth zvučnici (Bežični zvučnici)Ženske čizmeBicikli za decuFenovi za kosuBazeni za dvorišteTrotineti za decuMonitoriMuške jakneŽenske torbeŽenske torbeMuške papučeGrejalica za kupatiloBazeni za decuMuški parfemiMuške majiceMašine za mlevenje mesaŽenske jakneRoleriAktivni vešGejmerske stolice (Gaming stolice)Ženski parfemiHrana za pseKućice za decuKompresori za vazduhPrenosivi krevetacČizme za devojčiceSobni bicikliMuške trenerkeUsisivači za pepeoOgrlicePokloni za muškarceUkrasi za jelkuTetra peleneLopte za fudbalVibratoriKadice za bebeBaletanke za devojčiceFlašice za voduMuški sakoiMuške pantaloneStoni fudbalTrake za vežbanjeKolica za bebe 3 u 1Patike za bebeKuhinje za decuMuške sandaleMuške mokasineSkijaške pantalone (Ski pantalone)Osveživači vazduha (Difuzeri)Električni kaminiUlja za kosuGelovi za nokteRadijatoriRatkapneKreme za liceMuške farmerkeŽenske košuljePatike za voduAparati za espresso Akrilne bojeLanciOgrlice za pseKolica za lutkeSportske torbeGuralica za bebeKolevka za bebeMuške čizmeSagorevači mastiSandale za dečakeŽenske mokasineRokovniciLemiliceKupaći za devojčiceJakne za dečakeVoskovi za depilacijuTrake za depilacijuDepilacijaPiling za liceKlizaljkeMuški džemperiAku bušilice i šrafilicePatike za tenisŽenski sakoiAntifrizPutne torbePelene za pseUtičniceNovogodišnji paketićiInterdentalne četkiceKutije za alatKosilice za travu - KosačiceNeseseriKonvektorska grejalicaGrebalice za mačkeKreveti za pseFlašice za bebeRučni usisivačiPatofne za devojčicePokloni za devojku (Pokloni za nju)Ženski mantiliŽenski bicikliElektrični trotinetiHrana za mačkeBučiceKvarcna grejalicaKrep trakeKućna hemijaPesak za mačke (Posip za mačke)Muške čarapeIndustrijski usisivači (Profesionalni usisivači)Gume za sve sezoneElektrične kosiliceAutomobili na akumulator za decuIgračke za kolicaHelanke za devojčicePuzzle - slagaliceZvečke za bebeKlešta za krimpovanjePapuče za devojčiceTorbe za alatDuksevi za dečakeUbodne testereTricikliBarbike (Barbie lutke)Duksevi za devojčiceAkcione figureJastuci za bebeCreva za zalivanjeElektrične brusiliceBodi mistDečije hulahopkeDečije čarapeCirkulari – Kružne testere
Selected image for Japansko umeće srećnog života kroz prihvatanje i empatiju

Japansko umeće srećnog života kroz prihvatanje i empatiju

MAKART
1.099RSD

Opis proizvoda

Japan je zemlja izuzetno posvećena vezama između ljudi, mesto gde se pojedinci podstiču na to da zaborave sebične potrebe i budu deo okruženja. Na taj način ljudi mnogo dublje osećaju međusobne veze, a to je ono što pojačava zadovoljstvo i dobrostanje. Predstavljajući nam ukeireru, japanski način prihvatanja, psiholog Skot Has nudi nam praktičan vodič kroz život koji će nam pomoći da smanjimo anksioznost i stres, i poboljšamo opšte blagostanje.

Kako bismo promenili bilo šta, potrebno je da prihvatimo sebe, porodicu, prijatelje, i kolege. Da bismo to učinili, moramo da budemo svesni sebe i da postupamo promišljeno. Ako ne posedujemo stanje smirene samosvesti, nećemo biti u stanju da promenimo uslove koji su stvorili ili pojačali stres. Takođe, neophodno je da negujemo praktične načine suočavanja sa svakodnevnim tenzijama – besom, strahom i svađama. Kad god dobijemo ljutiti imejl ili nam se neko grubo obrati, treba da imamo na umu to da gnev pripada toj drugoj osobi. Pored toga, možemo mnogo da naučimo od Japana o odluci da se ćuti. Ćutanje može i treba da bude stav koji se zauzima radi posmatranja, slušanja i uspostavljanja bliskosti. Ćutanje je takođe i način da pokažemo da ne moramo da reagujemo na provokaciju, znak da pažljivo razmišljamo o svemu.

Takođe, izuzetno je važno da izrazimo poštovanje, kako prema sebi, tako i prema drugima. Zašto biste bili još jedna predvidiva besna stranka kada možete početi sa „Izvinite“? U ličnom životu, bilo da je u pitanju partner ili prijatelj, izvinjenjem stičemo vlast nad svojim emocijama i shvatamo da je ono što je nama bitno zapravo manje važno od onoga što je bitno osobi koju volimo. I na kraju, autor predočava kako se energija može preuzeti iz smirenosti ritualizovanja stvari poput kuvanja kafe, ispijanja čaja, pa i koktela, kupke i dremke.

Prodorno i zanimljivo istraživanje ukeireru-a zapravo je mapa koja vodi ka životu ispunjenom smislom. Ova čudesna knjiga pršti od raskošne, slasne i suptilne hrane za misli.
Vidi još informacijaVidi još informacija

Specifikacije

Brend
Vulkan izdavaštvo

Težina i dimenziјe

Težina
0.38 kg

Karakteristike

Autor
Skot Has
Izdavač
Vulkan izdavaštvo
Verzija jezika
Latinica
Format
21 cm
Tip poveza knjige
Mek
Godina izdanja
2022
Broj stranica
272

Ananas ID

Šifra proizvoda
4W04I17EDH

EAN /    kod

EAN /    kod
9788610041521
1.099RSD

Opis proizvoda

Japan je zemlja izuzetno posvećena vezama između ljudi, mesto gde se pojedinci podstiču na to da zaborave sebične potrebe i budu deo okruženja. Na taj način ljudi mnogo dublje osećaju međusobne veze, a to je ono što pojačava zadovoljstvo i dobrostanje. Predstavljajući nam ukeireru, japanski način prihvatanja, psiholog Skot Has nudi nam praktičan vodič kroz život koji će nam pomoći da smanjimo anksioznost i stres, i poboljšamo opšte blagostanje.

Kako bismo promenili bilo šta, potrebno je da prihvatimo sebe, porodicu, prijatelje, i kolege. Da bismo to učinili, moramo da budemo svesni sebe i da postupamo promišljeno. Ako ne posedujemo stanje smirene samosvesti, nećemo biti u stanju da promenimo uslove koji su stvorili ili pojačali stres. Takođe, neophodno je da negujemo praktične načine suočavanja sa svakodnevnim tenzijama – besom, strahom i svađama. Kad god dobijemo ljutiti imejl ili nam se neko grubo obrati, treba da imamo na umu to da gnev pripada toj drugoj osobi. Pored toga, možemo mnogo da naučimo od Japana o odluci da se ćuti. Ćutanje može i treba da bude stav koji se zauzima radi posmatranja, slušanja i uspostavljanja bliskosti. Ćutanje je takođe i način da pokažemo da ne moramo da reagujemo na provokaciju, znak da pažljivo razmišljamo o svemu.

Takođe, izuzetno je važno da izrazimo poštovanje, kako prema sebi, tako i prema drugima. Zašto biste bili još jedna predvidiva besna stranka kada možete početi sa „Izvinite“? U ličnom životu, bilo da je u pitanju partner ili prijatelj, izvinjenjem stičemo vlast nad svojim emocijama i shvatamo da je ono što je nama bitno zapravo manje važno od onoga što je bitno osobi koju volimo. I na kraju, autor predočava kako se energija može preuzeti iz smirenosti ritualizovanja stvari poput kuvanja kafe, ispijanja čaja, pa i koktela, kupke i dremke.

Prodorno i zanimljivo istraživanje ukeireru-a zapravo je mapa koja vodi ka životu ispunjenom smislom. Ova čudesna knjiga pršti od raskošne, slasne i suptilne hrane za misli.
Vidi još informacijaVidi još informacija

Specifikacije

Brend
Vulkan izdavaštvo

Težina i dimenziјe

Težina
0.38 kg

Karakteristike

Autor
Skot Has
Izdavač
Vulkan izdavaštvo
Verzija jezika
Latinica
Format
21 cm
Tip poveza knjige
Mek
Godina izdanja
2022
Broj stranica
272

Ananas ID

Šifra proizvoda
4W04I17EDH

EAN /    kod

EAN /    kod
9788610041521

Više informacija

Maestro credit card iconMaster card iconDina card iconVisa card iconAmerican express card icon
Banca intesa icon
master card secure iconvisa secure card icon
Maestro credit card iconMaster card iconDina card iconVisa card iconAmerican express card icon
Banca intesa icon
master card secure iconvisa secure card icon
eTrustmark

Obaveštenje o kolačićima

Za vreme korišćenja bilo koje stranice na veb-sajtu ananas.rs, kompanija Ananas može da sačuva određene informacije na korisnikov uređaj, putem "kolačića" (eng. "cookies").